練習日・練習場所
| 19:00～20:00 | 幼年～中学生 組手・形 |
|---|---|
| 20:00～21:00 | 一般（中学生含む） |
| 21:15～22:30 | アクションミュージック空手（参加限定） |
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ミュージック空手 （ボランティア活動対象練習） |
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|---|---|
| 17:00～18:00 | ①幼年～中学生 ミュージック・形 |
| 19:00～20:00 | ①幼年～中学生 ミュージック・形 |
| 20:00～22:00 | ①以外の生徒 ミュージック・形 |
| 休み |
|---|
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ミュージック空手 （ボランティア活動対象練習） |
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|---|---|
| 17:00～18:00 | ①幼年～中学生 ミュージック・形 |
| 19:00～20:00 | ①幼年～中学生 ミュージック・形 |
| 20:00～21:30 | ①以外の生徒 ミュージック・形 |
| 21:30～22:30 | アクションミュージック空手（参加限定） |
| 19:00～20:00 | 幼年～中学生 組手・形 |
|---|---|
| 20:15～21:15 | 一般（中学生含む） |
| 21:30～22:30 | チームAnjo 形、体幹、MK |
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ミュージック空手 （ボランティア活動対象練習） |
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|---|---|
| 18:00～19:30 | ①幼年～中学生 ミュージック・形・セーフティー組手 |
| 19:30～19:45 | 指導必要とされた生徒のみ補修練習（不特定） |
| 20:00～22:00 | 中級・上級ミュージック空手 |